Course curriculum

  • 1

    BIENVENIDA A RETO 2

    • BIENVENIDA

  • 2

    PLAN ALIMENTICIO RETO 2

    • PLAN ALIMENTICIO MUJERES RETO 2

    • PLAN ALIMENTICIO HOMBRES RETO 2

  • 3

    ENTRENAMIENTOS FUERZA Y CARDIO RETO 2

    • DÍA 1 RETO 2

    • DÍA 2 RETO 2

    • DÍA 3 RETO 2

    • DÍA 4 RETO 2

    • Día 5 RETO 2

    • DIA 6 RETO 2

    • DÍA 8 RETO 2

    • DIA 9 RETO 2

    • DIA10 RETO 2

    • DIA 11 RETO 2

    • DIA 12 RETO 2

    • DÍA 13 RETO 2

    • DIA 15 RETO 2

    • DIA 16 RETO 2

    • DIA 17 RETO 2

    • DIA 18 RETO 2

    • DIA 19 RETO 2

    • DIA 20 RETO 2

    • DIA 22 RETO 2

    • DÍA 23 RETO 2

    • DIA 24 RETO 2

    • DÍA 25 RETO 2

    • DÍA 26 RETO 2

    • DÍA 27 RETO 2

    • DÍA 29 RETO 2

    • DÍA 30 RETO 2

  • 4

    YOGA RETO 2

    • YOGA 1 RETO 2

    • YOGA 2 RETO 2

    • YOGA 3 RETO 2

    • YOGA 4 RETO 2

  • 5

    ESTIRAMIENTOS RETO 2

    • ESTIRAMIENTO 1 RETO 2

    • ESTIRAMIENTO 2 RETO 2

  • 6

    MEDITACION RETO 2

    • SESION 1 RETO 2